Vuelve a ti,abraza tu sabiduría cíclica
Un espacio para mujeres conscientes: Yoga y autocuidado para reconectar con tu naturaleza
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Sobre mi:
Hola, soy Noe,
enfermera, profesora de yoga y alma creativa. Hace años descubrí que mis propios ciclos menstruales me hablaban de formas profunda: me mostraban cuándo pausar, cuándo florecer y cuándo soltar.
A lo largo de mi camino he acompañado a mujeres en momentos transformadores: menstruación, embarazo, lactancia, sexualidad consciente, perimenopausia y menopausia.
Todo esto me enseñó que nuestros cuerpos son portales de sabiduría. Por eso creé Yogini Lunar, un espacio para reconectar con el poder de nuestros ciclos —no solo menstruales, sino los de toda nuestra vida— y vivirlos con presencia, placer y sentido.
Mi misión es guiarte para que tu cuerpo sea tu brújula y tu ciclo, tu maestro, yo soy solo un canal, la sabiduría ya está en ti.
¿Qué es Yoginilunar?
Yogini Lunar es un santuario de autocuidado femenino. Este es un espacio creado para mujeres que desean volver a sí mismas, reconectar con su cuerpo, su energía y sus ciclos.
Aquí honramos los ritmos naturales del cuerpo y la mente de la mujer a lo largo de todas sus etapas vitales: desde la menarquía hasta la menopausia, pasando por el embarazo, el parto, la lactancia y más.
A través del yoga, la meditación, el journaling y rituales conscientes, acompañamos procesos como:
- Conexión con el ciclo menstrual y lunar
- Embarazo y maternidad consciente
- Sexualidad sagrada y autoexploración
- Transición hacia la menopausia
- Cuidado emocional y del alma
Todo con un enfoque amoroso, educativo y espiritual. Es un llamado a habitarte con más presencia.
¿Qué encontrarás aquí?
Yoginilunar es un espacio de acompañamiento consciente, cíclico y amoroso, guiado desde el cuerpo, el sentir y la escucha profunda.
Aquí encontrarás diversas formas de habitarte con presencia, ternura y conciencia: talleres, cursos, programas, clases personalizadas, membresías y recursos gratuitos como newsletters, meditaciones y clases especiales.
Explora abajo y elige el espacio que más resuene con tu momento actual.
Talleres,cursos y programas
Cada dos meses activamos un nuevo espacio de transformación.
Este mes te invito a participar en “4 fases para volver a ti: Yoga para habitar tu sabiduría cíclica”, un taller que te acompañará a través de las cuatro fases del ciclo femenino con yoga, meditación, journaling y ritual. ¡No te lo pierdas!, inscripciones abiertas desde hasta el 21 de septiembre. Mas información en el botón de abajo:
Tu práctica, tu ritmo: Yoga Personalizado
Un espacio íntimo y exclusivo para mujeres que desean profundizar en su camino con acompañamiento cercano y personalizado.
Este servicio está pensado para ti si deseas clases de yoga adaptadas completamente a tus necesidades, tu ritmo y tu momento vital.
Te acompaño de manera directa, amorosa y comprometida, diseñando juntas una práctica que honre tu cuerpo, tu energía cíclica y tus procesos personales.
Disponibilidad limitada – Este es un espacio de cupos reducidos, pensado para ofrecer una experiencia profunda y dedicada.
Elige tu camino:
-
Pack de 4 clases (1 clase semanal)
-
Pack de 8 clases (2 clases semanales)
Cada sesión tiene una duración de 1 hora y se realiza por videollamada.
Reserva tu espacio escríbeme directamente por el botón de reservar que está abajo
Estoy aquí para acompañarte en el regreso a ti.
Semillas de conciencia femenina
Este es un espacio gratuito, educativo y cíclico donde cada mes comparto un recurso alineado con los temas que acompañan nuestra experiencia como mujeres. Desde meditaciones hasta guías, aquí siembras conciencia y autocuidado.
Este mes:
Meditación guiada: “Conexión con mi Esencia Cíclica"
Un espacio para que cierres los ojos, respires profundo y regreses a casa.
Suelta lo que pesa, conecta con tu centro y recuérdate entera.
¿Quieres recibir el próximo regalo lunar directamente en tu correo y no perderte nada?
Cada mes, una nueva semilla de consciencia llega a tu bandeja de entrada (una meditación, guía o práctica), inspiración cíclica, y noticias de mis talleres, membresía y recursos para habitar tu sabiduría femenina. Solo tienes que suscribirte a mi newsletter.
¡Gracias por sumarte a este espacio cíclico de consciencia femenina!
Voces que florecen:
Historias reales de mujeres que encontraron en el yoga un refugio, un despertar, un regreso a sí mismas.
Cada encuentro, cada respiración compartida, deja una huella. Al deslizar te encontrarás con palabras nacidas del alma de mujeres que he acompañado en este camino. Sus voces son semillas que florecen… tal vez resuene una contigo.
